枚方市駅から徒歩10分 隠れ家的ヨガ教室 ヨガハウス SASANKA(シャシャンカ)

アットホームな環境でマイペースにヨガが出来ます♪

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ヨガハウス SASANKA(シャシャンカ)とは

ヨガハウス SASANKA(シャシャンカ)とは

タイトル
 エクササイズや健康促進、気分転換etc…の一環として
 通う方が多いヨガスタジオやヨガ教室。

 ヨガハウス SASANKA(シャシャンカ)では身体を
 動かすことで得られる上記の効果を最大限にするため、
 ご自身の身体の使い方を学ぶ時間を設けております。 
 学ぶといっても難しく、堅苦しいものではなく、
 日常生活で役に立つものばかりです。

 ただ何となく動いて時間を過ごすのではなく、ご自身の
 身体の動く範囲、動かし方を学びながら効率よくヨガを
 していきましょう。
 
 自分のお部屋のようにリラックスして過ごせる空間、
 毎日ヨガをしていたい!!!と思える空間で
 お待ちしています。


  since 2012 10.3~





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代行・休講・その他のお知らせ

ヨガハウス シャシャンカ専用LINEアカウント作成いたしました。
イベントレッスンやイレギュラーに行われているリモートレッスンのご案内をいたします。
LINE


【新型コロナウイルス対策】
2020年9月より教室を移転いたします。
移転先はココヤンカフェとなります。
(大阪府枚方市三矢町3-9)

枚方市駅より徒歩9分、枚方公園駅とり徒歩4分
現在よりスタジオでのレッスン数を減らして移転していきますが、コロナの状況を見ながらレッスン数を新たに増やすことを検討しています。
リモートは現在とほぼ変わらず行います。


2020年7月1日(水)~のレッスンについて
教室でのレッスン又はリモートレッスンを受けられる方が選べる月謝制を設けました。
毎回、毎週教室でレッスンを受けても良し、隙間時間が出来たからリモートで受けるも良し、新しくなったライフスタイルで上手く選択してヨガを継続していきましょう!!

教室でのレッスンに際しては6月同様新型コロナ対策を引き続き行います。


教室でのレッスン 4回 ¥6,500-/ 5回 ¥7,000-
リモートレッスン 4回 ¥5,000-/ 6回 ¥6,500-


教室でのレッスン→リモートレッスン振替可能
リモートレッスン→教室でのレッスン振替不可


月謝回数以降 教室でのレッスン 1回 ¥1,300-
       リモートレッスン 1回 ¥1,000-

単発(月に4回レッスン受けられない方用)
教室でのレッスン 1回 ¥2,500-
リモートレッスン 1回 ¥1,300-

体験(初回限り/教室・リモート共に)¥1,200-

7月よりご新規さまの体験再開いたします。


教室でのレッスンは当面、スケジュールの変更と共に下記の対策を行いつつ開催いたします。(完全予約制)
・インストラクター自身の体調管理(検温)
・参加者の体調管理(検温 37.5度以上はお断りいたします。平熱が低い方は37.5度未満でもお断りする可能性があります。)
・インストラクター、参加者のマスク着用
・各レッスンごとの換気・アルコール消毒
・パーソナルスペース拡大の為、各クラス定員数を減少

オンラインレッスンはビデオ電話(LINE)又はZOOMを使用しております。基本LINEですが、人数に合わせてZOOMも使用します。
メディアの使い方がわからない場合はご相談ください。

オンラインレッスンは以前まで教室へ通ったことのある方のみ対象としていましたが、当面の間、ご新規の方でも受付させて頂きます。
ご希望の方は1度お問い合わせ下さい。

【月一不定期日時開催】イベントレッスン・特別レッスンのお知らせ

【イベントレッスンのお知らせ】
 

2020年5月~当面の間(予定)8月より一旦、休講

【お家でミッドナイト ヨガ】GW以降もミッドナイト ヨガを継続します♪
オンライン(LINE又はZOOM ご予約人数によってにて決定します。)でのクラスです。時間がゴールデンウィーク中とは異なります。ご要望の日があれば、22:30-23:15クラス増設いたします。

毎金曜日、土曜日 21:30-22:15

ぐっすりと眠ることが出来るよう、しっかりと身体をほぐしていきます。最後のリラックスポーズ シャバ アサナ(屍のポーズ)はご自身のお布団の上で行って頂き、そのまま就寝してください♪
ゴールデンウィーク中より少し早い時間での開催です。レッスン後、ゆっくりとお風呂に入っていただくのもリラックス方法の1つです。

単発1回受講 ¥1,300-(2020年7月より)
月謝1回分の消化


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出張ヨガいたします。

企業や学校、地域の集会場等出張レッスンを行います。

イベントや福利厚生の一環に、ヨガレッスンはいかがでしょうか?
企業や店舗、公共施設、公園などに伺ってヨガレッスンを行います。
初心者から経験者の方までお楽しみいただけるベーシックなレッスンから、ハードに動いていくレッスン、アドバンスドクラス向けのレッスンなど、ご要望に応じてプログラムを組んでまいりますので、どうぞお気軽にお問い合わせください。
日時応相談


45分 ¥8,000-~
料金詳細はコチラをご確認ください。

枚方Tサイトでのヨガイベントのお知らせ

新しく枚方市駅に建てられた商業施設、Tサイト枚方にはみなさん、行かれましたか?

TVや雑誌などでも取り上げられているこのたくさんの本に囲まれた空間でヨガのイベントを行います。

オープン前の店内で朝の清々しい1日をスタートさせていきましょう。

ご好評につき!!(現在も開催しております。)
2016年9
月以降もTサイト枚方にてヨガレッスンをいたしております。
日曜日のみのレッスンとなりますが、引き続き皆様のお越しをお待ちしております。

毎週日曜日
9:00~9:50 50分(Tサイトコンシェルジュの方と隔週で担当いたします。)

2016年 9月以降スケジュール
https://store.tsite.jp/hirakata/event/
Sunday Morningヨガのページからお申し込みください。

WEBクラスのお知らせ

2015年11月より試験的に開催しておりましたWEBレッスンを2016年より全クラスにおいて本格始動いたします。

対象
・スマホ(LINEビデオ電話又はZOOM)を使ってのレッスンになりますので、環境を整えられる方
・こちらから見えない部分も言葉がけで注意・意識してくださる方
・規約を遵守しつつレッスンに参加してくださる方

現在、1クラスにつき5名の参加枠を設けています。
ご予約順で参加していただくことになります。

1レッスン ¥1,300- 【月謝制もあります。】
レッスン料金の支払いは参加した月末に郵便振り込みでお願いいたします。
お申し込みは通常通りメール又は直接承っております。
 

お子さまとヨガしませんか?

お子さまとヨガを一緒にしませんか?

この度、ヨガハウスではお子さまも一緒にレッスンを受けていただくことが
できるようになりました。

幅広い年齢層と行うヨガはそれぞれにとって貴重な体験になるかと思います。

ヨガの考え方の中には“師の教え”というものがあります。
これは誰かを師(先生)と仰ぐのではなく、誰でも、どんな人でも自分にとって師(先生)に
なるという考え方です。

お子さまは大人から色々なことを学び、大人の方はお子さまから色々と学ぶ機会です。

要事前予約、1度でもヨガハウスでレッスンを受けたことがある親御さま対象。
(お子さま、親御さま共に初めての場合、目が行き届かない可能性があるため)

お子さま料金:小学生以上~中学生まで どのクラスも一律1,000円

小学生未満の方は基本、大人の方のレッスンの妨げとなるため、お断りしております。

リンク

ヨガの情報サイトはヨガジェネレーション/yoga generation

レッスン内容・お問合せ

  • ヨガ60・75

    大阪府枚方市駅より徒歩10分 少人数でアットホームなヨガレッスンを提供しています。 ヨガを生活の身近なものとして置いていただき、習慣化していただくことをコンセプトにしています。

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